コンディションがイマイチだった千葉マリンマラソン2017で試してみた2つのこと
昨日は、千葉マリンマラソンでハーフマラソンを走りました。 去年に続いての参加。今回は練習不足なうえに ...
久々のジムでのワークアウト。軽めの負荷、フォームを意識、回数を多く、長く
週末に久しぶりにジムでワークアウトをしました。 トレーニングルームに入室して最初にどういう手続をする ...
FIFAがW杯拡大を決定したので、改めて「どうなの？」を考えてみた
FIFAが、2026年大会からワールドカップ本大会（以下、W杯）の参加国数を現状の32から48に増や ...
「年齢はただの数字だ」と、思い続けることにした（笑）
30歳を過ぎてから、夜は少しでも寝ないとしんどくなり、徹夜を屁とも思わないくらいの体力がなくなってき ...
ラッセル・ウェストブルックがすごい！全スポーツを通じて2017年の注目選手筆頭かも
ここのところ密かに（？）注目しているのが、NBAのラッセル・ウェストブルック（オクラホマシティ・サン ...
試合数と人数の違いか…米国4大プロスポーツ（＋サッカー）の年俸比較
先日、Forbes誌で米国の4大プロスポーツ+MLS（メジャーリーグ・サッカー）の平均年俸の比較に関 ...
スポーツ選手の生涯収入。1位の座を奪われたとしてもジョーダンだけは特別
つい最近、米国の『Forbes』誌が、アスリートの生涯収入ランキングTOP20を発表したそうです。マ ...
本当の「天才」には尊敬以上の何かを思う
「神ってる」が2016年の流行語大賞になったから、というわけではないですが（笑）、実在した「天才」に ...
サッカーにおける「弱者の戦略」は「とにかく動く」しかないと思う
「弱者の戦略」という言葉があります。 個人的に好きな言葉なので今回使っているのですが（笑）、サッカー ...
「1日10,000歩」意識的にガンガン歩けばどうにかなるけどラクではない
有酸素運動で脂肪燃焼やダイエット、健康管理をする際の一つの目安に「1日10000歩」歩きましょう、と ...