「先入先出法」ではないけれど、新しく一つ買ったら古いものを一つ捨てる
つい油断していると、モノが増えて部屋のスペースを奪われます（苦笑）。 そうならないように、40代にな ...
千葉マリンマラソン2018。スタジアムが使えないと厳しい
昨日は千葉マリンマラソン（ハーフマラソン）に出走しました。 タイムはイマイチどころか、自分の中ではワ ...
フィットネストラッカー。PCやスマホと同期できなければ意味がないんだな（苦笑）
フィットネストラッカー。 「活動量計」とも言われています。 ラントレ時に使用するGPS付き時計とは別 ...
たまにやるのはアリだと思った。2度目のマンションの管理組合役員を終えて
昨年暮れのことですが、自宅のマンションの管理組合役員の任期（1年）を終えました。 今回は「副理事長」 ...
健康は最重要！年末に風邪をひいて感じたこと
年末に不覚にも風邪をひいてしまいました。 少しガードがゆるかったとか、原因として思い当たるフシがあっ ...
オーディオブック（書籍の音声版）をお試し中。移動時やトレーニング時に
最近、オーディオブックを使い始めました。 「書籍の音声版」と言えばいいのでしょうか。プロのナレーター ...
フォント変えてブログを書いてみたら意外といい気分転換になった
何かを「書こう！」と思うことがあれば（ブログに限らず）書いているのですが、たま～に気分が乗らない時も ...
30年以上前にCMで聞いたフレーズが今になって心に染みる・・・
「わんぱくでもいい。たくましく育ってほしい」 40代以上の人なら、一度はTVのCMで聞 ...
イタリアが出場しないW杯をどう見ようか思案中・・・
一週間経ってようやく冷静になったので（笑）、ここで書いておこうかと。 イタリアのW杯予選敗退について ...
後半は自分との戦い、ただそれだけ・・・さいたま国際マラソン2017出走記その4
前半のハーフを申し分ないペースで走れたものの、後半は想定通り（？）厳しい走りになりました。 が、年の ...