大惨敗の横浜マラソン2019。悔しさを通り越して得た教訓
昨日、横浜マラソン2019に参加しました。毎年「ヘタな鉄砲戦術」で横浜マラソンにも応募しているのです ...
走る距離によって弱さが出る部分が違う。でも短距離と長距離で正反対。
レースで走ったり、ガチのラントレをしていると、疲れ（≒弱さ）が出てきます。そこを強化するためにトレー ...
2人目の2時間1分台！37歳のベケレはまだまだすごい！
ラグビーワールドカップ2019の日本vsアイルランドのことを書こうと思っていましたが、やめました。「 ...
MGCはベストな選考方法。オリンピックの選考はこれからも一発勝負でやってほしい
今週末に、東京オリンピック2020のマラソン日本代表選考レースであるマラソン・グランドチャンピオンシ ...
「強い者が勝つ」のか？「勝った者が強い」のか？
「強い者が勝つ」というのと「勝った者が強い」という2つの言い方があります。どっちが正解というのはなく ...
ラグビーW杯前最後のテストマッチ、南アフリカ戦。楽しみでしかない
今日はサッカー日本代表の国際Aマッチがあるようですが、そこには全然ピントが合っていません（笑）。明日 ...
夏場のサッカーはしんどいけど、日本では夏やるしかないのかも
欧州各国のリーグ戦がすでに始まり、または始まろうとしています。日本では、Jリーグのシーズンが春に開幕 ...
夕方ランは暑さしのぎには良かったが、やっぱり自分には合わなかった…
お盆休み中は、夕方にラントレをしました。朝すでに暑くて走る気になれず（苦笑）、かといって全く走らない ...
マラソンだけじゃない。来年のオリンピックは「暑さとの戦い」が8割ぐらいかも
梅雨が明けて、一気に暑くなった感がする今日この頃。朝のラントレでも暑さがハンパなく、距離的にもペース ...
梅雨明け前の6月末。朝6時台。じゅうぶん暑い。8月のマラソンなんて尋常じゃない・・・
ラントレは朝やる派で、平日は6時ごろから7時まで走ります。（7時には家族が起きるので…） 毎日走るわ ...