外出しない日の運動量の少なさを数字で実感する
外出を自粛（というか控えるように）して数日が経過しました。全く外出しないわけではないのですが、今はラ ...
外出自粛期間中ネガティブにならないための3つのこと
感染拡大を防ぐため、今週末の外出自粛要請が出ています。 とはいえ感染リスクの高さは長く続くだろうと思 ...
「レースできるのか？」という懸念があっても応募するのみ！
ぼちぼち今年秋以降のレース（マラソン、ハーフ等々）のランナー募集が始まりそうです。とはいっても、現状 ...
我が子（娘）の小学校卒業式。今回は思いも異例
今日、上の娘の小学校卒業式がありました。 幸いにして、卒業式は少し簡易的かつ条件付きながらも執り行わ ...
EURO、コパアメリカ延期決定。来年の過密日程がちょっと心配
昨日、今年開催が予定されていたサッカー欧州選手権（EURO）と南米選手権（コパアメリカ）の延期が決定 ...
スポーツいろいろ中止。今はガマンするしかない…
COVID-19の影響で（もう「新型コロナウイルス」って書くの面倒になってきた(^^;)）日本やアジ ...
NBA2019-2020のルーキーオブザイヤーは割れそうな予感
たまには今季のNBAのことを。 東のミルウォーキー・バックス、西のLAレイカーズの「2強」状態になっ ...
在宅勤務（テレワーク）の時こそ運動不足解消のチャンス
新型コロナウイルス（COVID-19）の感染拡大の影響で、今は多くの企業で在宅勤務にシフトしているか ...
東京マラソンよりもオリンピックよりも今はロンドンマラソンに注目している
東京マラソンがあさって行われます。 今回は一般ランナーの参加がなくなったものの、オリンピックの「3番 ...
風邪もインフルエンザもコロナもイヤだからガードするのみ！
新型コロナウイルス（COVID-19）の感染拡大の影響で、全国各地でスポーツやコンサートなどのイベン ...