久々のワークアウト後は必ず筋肉痛。でもそれがたまらなく良い（笑）
去年からワークアウトを再開して、ラントレと並行して行っています。 つい先日、今年一発目のワークアウト ...
健康は最重要！年末に風邪をひいて感じたこと
年末に不覚にも風邪をひいてしまいました。 少しガードがゆるかったとか、原因として思い当たるフシがあっ ...
今年の目標、とりあえず一つ・・・
サイトの再建作業をやりつつ年末に家族旅行に出かけ、風邪をひいて休養しているうちに年が明けました（苦笑 ...
サイトが壊れても落ち着いて対処するためには定期的なバックアップが大事！
時間を見つけて、サイトの再建作業をしている今日この頃（苦笑）。 自戒の意味合いを込めて、サイトの抜本 ...
サイトが開けなくなり、再構築することになる・・・(T_T)
「自業自得」。 今回の出来事を一言で言えば、これです。 サイトの見た目を少し変えたいな ...
「真剣勝負を見るなら生で見るのが一番！」と改めて。全日本空手道選手権を観戦した
昨日は、日本武道館で行われた全日本空手道選手権大会を見に行きました。 空手を習っている娘を連れて、「 ...
2017年最後（？）のビッグマッチ「ロマチェンコ vs リゴンドー」。階級の差が出ると予想
今週末にワシル・ロマチェンコとギジェルモ・リゴンドーのWBO世界スーパーフェザー級タイトルマッチが行 ...
NBAレギュラーシーズン前半戦で注視している数字
2017-2018NBAレギュラーシーズンが始まって約6週間。 82試合中24試合前後を消化していま ...
オーディオブック（書籍の音声版）をお試し中。移動時やトレーニング時に
最近、オーディオブックを使い始めました。 「書籍の音声版」と言えばいいのでしょうか。プロのナレーター ...
フォント変えてブログを書いてみたら意外といい気分転換になった
何かを「書こう！」と思うことがあれば（ブログに限らず）書いているのですが、たま～に気分が乗らない時も ...