レース中＆後に気づいた4つのこと｜さいたま国際マラソン出走記④（終）
フルマラソン出走記で引っ張るのも何なので（笑）、ここで一区切りします。最後は、気づいたことなどを。 ...
「自己ベストを更新できたのはコレのおかげ？」と思った4つのこと｜さいたま国際マラソン2018出走記③
自己ベストを更新することが出来た、さいたま国際マラソン2018。 去年のレース、そして今年10月のち ...
マシーンになれた35kmと人間に戻った7.2km｜さいたま国際マラソン2018出走記②
さいたま国際マラソン2018出走記その2。 スタートから自己ベスト更新してのフィニッシュまでの話です ...
さいたま国際マラソン2018出走記① スタートまでのこと
昨日、第4回さいたま国際マラソン2018に出走しました。結果的に自己ベストを約3分半更新することがで ...
マラソン直前期のトレーニングは「無理しない」「ケガしない」がテーマ
マラソン（ハーフマラソンも）のレース直前のトレーニングは、コンディショニングを最重視しています。 学 ...
バックトゥニュートン。フルの勝負レースはNEWTONで行くことにした
今年の夏からナイキの厚底ランニングシューズにお熱のワタクシ。 旅行先で「ズームペガサス35ターボ」を ...
ナイキ「EXP-X14」をラントレ用に。やっぱり普段用の方がよさそう…
厚底シューズが気に行った私は、トレーニング用に再びナイキのシューズを購入しました。 「EXP-X14 ...
親子で楽しむイベントで、親はトレーニングのためのヒントを得る（笑）
昨日は家族で「父子チャレンジアカデミー」というイベントに参加しました。 アスリートに教えてもらいなが ...
厚底に慣れるためナイキランニングシューズ「オデッセイ リアクト」購入。長距離トレーニングにいい
先日、フルで初めてナイキの厚底シューズ「ZOOM PEGASUS 35 TURBO」（以下、「ターボ ...
また機会があれば走りたい…ちばアクアラインマラソン2018を完走した感想
先日走ってきた「ちばアクアラインマラソン2018」に関して、最後に感想を。 自分の備忘録のため。 そ ...