靴ずれの原因が「シューズが足に合わないから」ではなかった話
1週間ほど前に、レース用シューズにしようか考え中のHOKA ONE ONE 「Carbon X-SP ...
「やっぱりメイウェザーはすごい！」と20年前の試合を見て改めて思った
休憩中にYouTubeを開くと、チャンネル登録していた『Top Rank Boxing』のチャンネル ...
この時期だからこそ知った、まだあったコロナ禍の影響
新型コロナ禍による影響は多岐にわたっていて挙げだしたらキリがないですが、この12月中旬という時期にも ...
自分の物欲を抑えるためにやっていること
物欲は常にあるわけではなく、時々エンジンに火がついたかのように発生します（なぜなのか分かりません…） ...
よく聞く口癖（言い回し）は意外とうつる
口癖というか言い回しの中には、その人特有のものがあったりします。 「違う違う」、「そもそも」、「でも ...
寝坊した日にヘコまず立ち直る（開き直る）ために考える3つのこと
コンディションの好不調が出ないように、なるべく規則正しい生活をするよう日々心掛けています。 朝起きる ...
プロテイン選びは一筋縄ではいかないようだ
数年前からプロテインを常用していますが、2か月ほど前にあるメーカーから別のメーカーに変えてみて、 「 ...
家でちょいちょい筋トレしていたら体の調子が良くなってきた
家でガシガシ筋トレをするようになって3か月ぐらい経とうとしているのですが、最近気づいたことに ...
味が濃いなら薄めりゃいい！プロテインをブレンドすることにした
一昨日こんなブログを書いたのですが、その直後にふと思いつきました。 「あっ！プレーンの ...
プロテイン選び失敗。いきなりデカいやつを買ってはいけない
先日、プロテインを購入したのですが、久しぶりに失敗しました。 自戒も込めて、今回失敗した反省と教訓を ...