千葉マリンマラソン2018。スタジアムが使えないと厳しい
昨日は千葉マリンマラソン（ハーフマラソン）に出走しました。 タイムはイマイチどころか、自分の中ではワ ...
フィットネストラッカー。PCやスマホと同期できなければ意味がないんだな（苦笑）
フィットネストラッカー。 「活動量計」とも言われています。 ラントレ時に使用するGPS付き時計とは別 ...
たまにやるのはアリだと思った。2度目のマンションの管理組合役員を終えて
昨年暮れのことですが、自宅のマンションの管理組合役員の任期（1年）を終えました。 今回は「副理事長」 ...
「サッカー界のHuman Highlight Film」の引退
ホナウジーニョ（Ronaldinho）が引退を発表したそうです。 毎試合、何度も「スゲー！」「うわー ...
「いつ、何時でも20km」がコンディションの目安
日頃のラントレの中で、コンディションの目安にしているものがあります。 それは 「いつ、 ...
BlackBerry KEYoneを使い始めて約半年。不満が一つだけある
BlackBerry KEYoneが日本で発売されたのは、2017年6月29日。 私は発売日に購入し ...
久々のワークアウト後は必ず筋肉痛。でもそれがたまらなく良い（笑）
去年からワークアウトを再開して、ラントレと並行して行っています。 つい先日、今年一発目のワークアウト ...
健康は最重要！年末に風邪をひいて感じたこと
年末に不覚にも風邪をひいてしまいました。 少しガードがゆるかったとか、原因として思い当たるフシがあっ ...
今年の目標、とりあえず一つ・・・
サイトの再建作業をやりつつ年末に家族旅行に出かけ、風邪をひいて休養しているうちに年が明けました（苦笑 ...
サイトが壊れても落ち着いて対処するためには定期的なバックアップが大事！
時間を見つけて、サイトの再建作業をしている今日この頃（苦笑）。 自戒の意味合いを込めて、サイトの抜本 ...