「花粉症→風邪」というパターンにならないために気をつけていること
花粉が激しく飛散する時期になり、マスクマンが増えてきた今日この頃。 私も6～7年前から花粉症になり、 ...
マンCのCL1回戦敗退。バッサリ斬りたい気持ちをこらえて気長に見ようかと…
マンチェスター・シティ（以下、マンC）が欧州CLの決勝トーナメント1回戦で敗退しました。 「ベスト1 ...
我が子とのランは距離やペースに関係なく充実した気分になれる
普段のラントレは一人で、自分の設定したペースで、自分の設定した距離だけ走るのですが、先週末は小学3年 ...
「カンプ・ノウの奇跡」再び？いや、違うと思ふ…
バルサ、やってくれました。 いや、PSGがやっちまったのか（苦笑）。 1st Leg ...
一仕事終えた後に聴く音楽。JPのギターソロは最高♪
集中して仕事をしている時にはBGMは流さず、黙々と仕事に没頭するのですが、やっている仕事に目途がつい ...
「投資」と「消費」と「浪費」。トレーニングは「投資」と考える
書籍を読んでいると、 「お金や時間の使い道には「投資」と「消費」と「浪費」がある。「投資」は将来のた ...
「あーよかった」だけでなく「もしも同じことが起こったら…」と考える
夕べのアトレティコ・マドリーvsデポルティボでのF・トーレスのアクシデントを映像で見て、本当にゾッと ...
「3」はやっぱりキリのいい数字なのか
仕事術系の書籍を読んでいると、「3」という数字をよく見かけます。 「内容とか理由とかを ...
スーパーラグビー初観戦。「やっぱり観戦は生が一番！」と改めて感じる
先週末にスーパーラグビー開幕戦を観戦しました。 昨季一度も行けず「今季は一度は見たい！」と思っていた ...
東京マラソン。走れなくても必ず沿道で観戦する3つの理由
昨日は東京マラソンがあったので、毎年恒例の（苦笑）沿道観戦をしました。 東京マラソンは10年連続落選 ...