2024-25シーズン最終戦かすみがうらマラソンに出走。暑さに対する弱さが顕著に出た…

昨日、かすみがうらマラソン2025を走ってきました。

私にとっての2024-25シーズン最終レース。

いい結果で締めくくりたいと思っていましたが、力不足と暑さに対する弱さが出て、ギリギリのサブ4で終わりました（タイムは3:58:40）。

暑さに弱い…

この歳（50歳）になって身に沁みて感じたことの一つに

「自分は暑さに弱い」

というのがあります。

四季の中では夏が一番好きなのに暑さに弱いって、どういうことだ？って感じなのですが（苦笑）、暑い中での持久系競技は苦手のようです。

先月の東京マラソンで後半の暑さにやられ、今回のレース前に練習目的で出走したレース（ハーフ、10km、スリークォーターマラソン）でも「気温が低い日は調子いいけど、高い日はダメ」というのが見事にタイムに出て、自分の暑さへの弱さを痛感していたところでした。

そのため、今回のかすみがうらマラソンは前日の天気予報で「晴れ時々曇り、最高気温24℃」というのを知って、

「今回は（暑くて）苦しい戦いになりそうだ」

と、ブルーな気持ちになっていました（苦笑）。

当日、会場の土浦駅に着くと曇り空。
日が射しておらず、結果的に私が走っていた間は曇ったままだったので幸運でした。

が、気温と湿度は高めで、スタート前から20℃、70%オーバーでした。

シングレットとショートタイツの格好で、キャップもかぶって暑さ対策を試みましたが（キャップに関しては白髪隠しでもある(^^)）、走り出してすぐにやっぱり暑くなりました。
具体的にはスタートから3km過ぎには額から汗が出ていました…。

日が照りつけていたら、サブ4も厳しかったでしょう。

その意味では「最悪」なコンディションではなかったけれど、それでも「最高」とは言い難い天候でした。

とにかく暑くて、給水所では水を両手に取って片方は飲み、もう片方はカラダにぶっかけて…というのをやっていました。

去年のかすみがうらマラソンでは25km過ぎに脚（右のケツ～ハムストリング）が痛くなってしまい、大失速してサブ4も出来なかったのですが、今回はそういった脚のトラブルはありませんでした。

トラブルがなければ3:45:00ぐらいで走りたかったけれど、上記の暑さで後半はタレていきました…。

どうにか4時間を切れたのは、「意地」のようなものがあったからだと思っています。

私の中で、「マラソン裏目標」として

「走ったコース全てでサブ4を達成する」

というのがあります。

初出走時にサブ4が出来なかった横浜マラソンも、ちばアクアラインマラソンも、去年までに「リベンジ」してきたし、今回のかすみがうらマラソンもどうにかリベンジしたい。

出来ないと、また来年参加しなければならない。

そして来年は、もしかしたらもっと暑いかもしれない。

なんて考えながら走っていたので、必死さが出たのかもしれません（笑）。

とにかくサブ4できてよかったです。

昨日のかすみがうらマラソンのフィニッシュをもって、私の2024-25シーズンも終了しました。

燃え尽きた感は全然なく、むしろまだまだ燃え足りない感じすらあるので（笑）、何日か休んだらまたトレーニングを再開する予定です。

レースにはしばらく参加するつもりはありません。さすがに（笑）。

来シーズンは、可能ならば東京以外のWMMのどこかに挑戦してみたいところ。

果たしてできるだろうか？？？

ダイ: スポーツを見るのも好きなトレーニングジャンキー。サブ3.5を目指す（あと2分ちょっと…）自称中級市民ランナー。
見る方では、海外サッカー、マラソン、トライアスロン、格闘技全般、NBA、ラグビーが主な守備範囲。テニスもMLBも陸上競技も好き。
公認会計士　税理士
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